滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

蛤蜊肉250克
，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功料酒 、滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法去鳞 、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法加入盐 
，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功内脏
，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，萝卜、盐3克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克。 【调料】     大葱5克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，胡椒粉2克 。撒上豌豆苗即可食用。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克，蛤蜊肉250克，姜4克 ，

白萝卜250克，豌豆苗30克。葱花
、