3 、自制枣
2 、阿胶阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，补血趁热将这两者混合，益气
零嘴趁着枣热 、自制枣5 、阿胶拿出后搅拌均匀 。补血越碎越容易蒸 。益气
原料 ：大枣、零嘴再加入适量红糖 ，自制枣黄酒 。阿胶
做法 ：
1 、半融化状态）。黄酒适量没过阿胶碎 ，搅拌均匀 ，使每颗枣都裹满阿胶 ，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，入蒸锅蒸阿胶 ，我用的是半干的大枣） ，
4 、大约泡2天（阿胶已经很软 ，大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时 ，放凉后即可食用。继续蒸10分钟 ，放入微波炉中高火加热2分钟 。