9 、大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作 。土豆1个 、泥芝土豆去皮，士焗
3 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口
材料：西兰花50克 、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花
5 、泥芝
6、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。把菜花 、胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬味道更好 。
8、放微波炉内高火叮熟。撒在蔬菜上面 ，
4、
烤约20分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，3、芝士片2片 、入预热至160烤箱 ，
2、胡萝卜花 ，抹匀 。加入1小匙盐拌匀。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。切成薄片 ，出炉后 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胡萝卜1根 、捞出沥干水份 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，盐1小匙 、放上菜花 、再把芝士片撕成小块 ，西兰花 、
2 、西兰花 、
7 、
小贴士 ：
1 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花 。花菜50克、