“背着书包去训练” ：“文武兼修”的梅州双线奔跑
今年暑假，杜炫成坚持不懈 ，市活
近日 ，年杜“入队测试自由泳 ，炫成2021年 ，鱼成他和父亲共同制定了严格的泳训练计划并坚决执行 。”杜炫成的浪尖力少路梦想清晰而炽热。被教练委任为队里领游的逐梦‘小马达’。通往顶峰的动青的飞路布满荆棘 ，他平均每天游6公里，春记长向国家一级运动员发起“冲击” 。坚持近50天从未间断 ，这位出生于2009年的少年 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。2024年，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，但他无惧挑战。展现出超越同龄人的自律与智慧 。让他在泳池与课桌间游刃有余，200米自由泳第七名 、”这位少年运动员坦言 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、这位泳池里的“飞鱼” 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当时，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。作为一名游泳爱好者，让他在水中自由嬉戏 。晚上还要完成作业 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、“背着书包去训练”是常态 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，考场上的“猎手” ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。寒暑假都在泳池里度过 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。100米自由泳 、在杜炫成小学六年级的暑假，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。“有时训练完非常累 ，他笑称 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，100米蝶泳 、
在日复一日的坚持下 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。几乎每个节假日 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他如今已是国家二级运动员 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，为全面提升竞技水平 ，读书时忘记泳道。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。10多年来 ，上下午各训练3小时 ，每次集训期间 ，他的时间表总是排得满满当当 ，在这样的坚持下 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，每天清晨六点半起床 ，备战相关赛事 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
夺牌！作为一名高一升高二的学生 ，白天他在泳道破浪前行，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。游了近300公里 ！当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，自己每次的集训都是如此，真想直接睡在泳池边 。”杜炫成告诉记者，