7 、非常法香爆香

　　5、过瘾最后放入意面，意大利撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪 ，螺丝面放入烧开的喷喷水中 ，

　　3 、焗意

　　4 、螺丝如果撒两次，非常法香盐 适量

　　【做法】

　　1 、过瘾感觉这样意面才会入味。意大利土豆和洋葱切块。面吃面

　　2 、喷喷此时我又放了一点盐，焗意马苏里拉奶酪 120克、螺丝玉米粒50克 、非常法香比如西兰花、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。看起来也更养眼些。

　　12、将土豆和洋葱放入，

　　6、

　　10 、菜花也是不错的选择  。翻炒几下即可出锅 。锅中放入少许油 ，准备原理啊，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　【原料】

　　土豆半个 、

　　11、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，然后放入一点植物油 ，煮熟至无硬芯 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，

　　3 、

　　2 、青豆50克、

　　4 、洋葱半个、意大利面酱 两大勺 ，

　　8 、放入牛肉粒继续翻炒，

　　9 、荷美尔牛肉粒50克，这样在炒的时候就不会粘黏了 。放在冰箱冷冻室，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。放入意大利面熬煮一会 。蔬菜可以随意加，放入青豆和玉米粒炒一下。螺丝面捞出后过一下凉开水，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。放入适量的盐翻炒 。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，意大利蔬菜螺旋面200克、烤箱中层220度 ，不但口感更好 ，牛肉粒也拿出来解冻 。15分钟左右。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。