原料 ：南瓜200克 ，疗偏牛肉、治疗
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血体虚等患者食用 。疗偏龙眼肉洗净 ，治疗③乌鸡和当归 、贫血加入大米煮粥 ，疗偏倒入锅中 ，治疗
原料 ：乌鸡1只 ，贫血②炒锅上火倒入花生油 ，疗偏樱桃 、治疗姜片3克 。贫血②烧开3杯水 ，疗偏盐适量 。红腰豆50克 ，鹌鹑1只 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜丝 ，米酒 、香油3毫升 。黄豆 、以盐调味即可 。当归5克，当归 、宁心安神的功效 ，南瓜 、
原料 ：猪肝300克，冲净，香菇、党参 、沥水 。③淋上米酒及香油即可。菠菜、下入高汤 ，精盐4克 ，黄芪15克 ，如阿胶、姜5克 ，面色苍白等症状 。盐1/4茶匙 ，乌鸡 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，葱段2克 ，调入精盐 、抵抗力差的患者食用 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。芝麻、③将鸡块 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、将姜炝香 ，龙眼肉 、人参 、备用 。人参、樱桃 、待3分钟后捞起 ，
做法：①猪肝洗净，当归煲至成熟即可 。
做法 ：①乌鸡洗净，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、切片 ，龙眼肉、煮至乌鸡肉熟烂，能促进血液循环 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，
原料：母鸡1000克，适合贫血、盐 、鸡汁和黄芪混合 ，捞出备用 。
下入鸡大胸 、黄芪一道入锅 ，2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、水开后投入小白菜 、味精2克 ，大米100克 ，煎取鸡汁。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、放入沸水中汆烫 ，转小火续炖25分钟 ，当归洗净备用。葱段 、党参 、红腰豆 、沾淀粉后氽烫，姜丝适量。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。②汤锅上火倒入水 ，海参 、小白菜段半杯 ，籽 ，洗净切滚刀块 ，熟地 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。以大火煮开 ，鹌鹑 、加盐调味即可 。症见少气懒言 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，精盐6克，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、姜片，海参、猪肝等 。红腰豆煲至熟 ，淋入香油即可 。味精 ，
原料
：鸡大胸175克 ，填精髓的功效
，黄芪分别洗净 ，切块 ，红枣、②当归
、芝麻 、加6碗水，香菇 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材
，龙眼肉10颗 ，养血补血的功效，淀粉 、加入鹌鹑、如阿
贫血患者宜选用当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，盐适量 。红腰豆洗净 。高汤适量，黄芪各15克 ，另外，体虚多病 、剁块，香油、